健康咨詢描述: 男,虛歲21,很小的時候就開始手淫了,現在頭發掉的厲害,還很油。干重活時,腰部就像架空一樣,很累。而且我還不晨勃。每天晚上還睡不好,經常做夢。我該怎么辦呢?
病情分析:
你好,你的情況考慮是長期頻繁手癮導致的腎陽虛引起脫發腰疼。
指導意見:
建議你一定要馬上戒除手癮,加強體育鍛煉,不要熬夜,可以服用金貴腎氣丸調理一段時間就可以改善。
那醫生,我應該怎么鍛煉呢?什么鍛煉方式呢
你好,你現在身體比較虛,不要做太劇烈運動,跑跑步,游泳都可以,主要是戒除手癮。
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