你的身體長高與遺傳有一定的關系，同時也與平常的飲食和睡眠有關。現在提倡睡子午覺。也就是中午11點到1點晚上11點以后要休息,可以適當鍛煉身體。人的長高在25歲之前停止。
      

      指導意見：
      你好，身高和遺傳父母的身高有一定關系，有長高的可能性，即使有長高的可能，長高的空間也不會太大，平時多打打籃球，適當運動鍛煉，合理生活作息，飲食這避免偏食，避免熬夜。現在身高181也挺高了。
      

      病情分析：
      如果你已經19歲了，這個基本上身高不會再長高了。骨骼已經發育完全
      指導意見：
      一般到18歲骨骼就已經發育完全不會再長高了，目前你已經超過了這個年齡，基本不會再長了。
      
      以上是對“男19身高181，從16歲開始因為上學熬夜比較晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，若是這樣的情況，你的身高增長的空間一般比較小。
      指導意見：
      不過，可以到醫院進行骨齡檢查，一般就可以明確是否還存在長高的可能，合理飲食，進行適當的體育鍛煉，保持良好的情緒以及充足的睡眠時間，對促進身高生長發育有一定幫助。