你描述的情況不能擠出，避免引起毛囊感染。平時清淡飲食，多吃蔬菜水果多喝水，避免辛辣刺激性食物，平時注意個人衛生勤洗澡，避免皮膚的損傷。
      

      病情分析：
      您好，您的情況應該就是脂肪粒引起的，脂肪粒主要是由于皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內形成的白色顆粒。
      指導意見：
      治療您的情況主要還是注意皮膚的清潔，適當增加去角質的次數，以保證皮膚正常的排泄和吸收。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的問題，是由于毛囊皮脂腺排出不暢引起。
      指導意見：
      你說的黑點有的是毛發藏于皮下，米粒樣的是皮脂腺藏于毛囊內，擠出后注意局部消毒處理，以免造成感染。
      
      以上是對“腿上有很多黑點點，還能擠出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種是屬于毛周角化癥。和遺傳因素有很大的關系，一般來說并不需要去特別的治療。
      指導意見：
      你可以配合吃點維生素a或者配合維a酸軟膏外用，有一定軟化皮膚角質層的作用，部分人可能會得到一定程度的環境。但是也有的人是會沒有效果的，這種不影響身體的健康，通常也不需要治療。