您好：飲食要低鹽低脂低碳水化合物飲食，不吃淀粉含量高的食物，含糖高的食物，油膩的食物，少吃鹽?？梢猿允卟?，多吃洋蔥，木耳，芹菜，白菜之類的。每天堅持運動1小時左右。

      你好，注意飲食習慣和種類，減少辛辣刺激高鹽高糖食物攝入，預防低血糖反應，尤其禁煙酒，適當活動不感到疲勞為度，按醫囑用藥，希望對你有幫助

      您好！關于您所咨詢的情況，您的血壓血糖都高，平時注意低鹽低脂糖尿病飲食，飲食要均衡，注意葷素搭配，粗細搭配，總量控制，根據身高體重計算所需要的熱量，多喝水，適當運動，希望可以幫助您，祝您生活愉快！
      
      以上是對“糖尿病，高血壓，需要注意什么?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興回答你的問題，據你的情況分析，血糖高及血壓高，兩者都需要控制飲食，低脂低鹽低糖清淡飲食，血糖較高更應該控制，平時吃粗糧，多吃蔬菜，適當的活動，注意休息，避免勞累熬夜及情緒激動，定期復查血脂血糖，觀察效果。
      

      病情分析：
      你好，你說的糖尿病，高血壓，現在應用胰島素治療期間，平時飲食需要控制糖分和脂肪，鹽的攝入，低鹽低脂飲食，同時增加運動量可以降低血糖。
      指導意見：
      在醫生的指導下服用藥物，控制血壓血糖血脂，保持良好的心情，定期復查身體，防止并發癥，養成良好的生活習慣。