您好，根據您的描述，您皮膚上的紅色小點兒是突出皮膚的還是皮膚表面光滑的？還需要提供一下圖片這樣更有助于明確診斷，平時注意穿純棉柔軟的衣服，對皮膚有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮可能是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，禁忌辛辣刺激食物及魚蝦類食物，少吃油膩食物。避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據你的病情描述，背部出現這種情況是由于毛囊炎有關。
      指導意見：
      用復方硫磺乳膏洗澡，注意局部衛生，禁食辛辣刺激食物有利于改善。希望對你有幫助。
      
      以上是對“身上長很多小小的紅色疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！