你好，從中醫上來說可以考慮疏肝解郁的藥物進行調理治療，如果服用后效果不佳的話，也建議可考慮前往正規醫院皮膚科進行醫學美容治療。
      

      指導意見：
      您好，你這種情況一般是由于內分泌失調引起的。要注意飲食，加強營養支持，適當補充維生素。避免熬夜，保證充足睡眠，可以吃排毒養顏膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，這個情況主要是考慮面部皮膚色素沉著的問題的。
      指導意見：
      這個多于與年齡有關系的，皮膚代謝差也會出現這個情況，建議可以做光子嫩膚，同時需要注意防曬。
      
      以上是對“黃褐斑一年了！突然之間長出來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，臉部長黃褐斑多事內分泌失調，日曬紫外線，經常熬夜等情況造成的；
      建議平常一定要注意防曬，少吃辛辣刺激的食物，不要經常熬夜，保持睡眠，這樣可以抑制減緩斑點的增多，想要治療黃褐斑，可以使用祛斑產品菲泊絲麗，堅持使用三個月左右就能去除黃褐斑。