可以去大醫院皮膚科做果酸治療。痤瘡可以外用夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠。較嚴重的需要口服米諾環素，異維A酸及一些中成藥。平時需要注意忌口辛辣刺激食物、高糖高脂食物，避免熬夜、暴曬等。
      

      病情分析：
      您好，1.控制飲食和作息：辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃，多吃蔬菜水果，特別是含纖維素高的蔬菜，休息睡眠規律，不能熬夜，并保持大便通暢，每天用溫水洗臉，而且不能擠壓痘痘，不然以后會留疤痕和痘坑。2.外涂藥：試試用硫磺皂洗臉。炎癥、膿頭：白天外涂夫西地酸軟膏。白頭粉刺?黑頭粉刺?痘印處：晚上外涂阿達帕林凝膠。炎癥明顯的話需配合口服丹參酮或者紅霉素。3.色素沉著慢慢會消退，痘坑和疤痕等以后不長痘痘了可以做激光修復。
      指導意見：
      不是一定要去刷酸的，但是有條件的話，果酸換膚或者水楊酸換膚對于治療您這種膚色暗黑的加上有痘痘的皮膚，治療效果比較理想。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于毛囊炎合并脂溢性皮炎的原因導致的現象了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以使用能夠有修復皮膚屏障作用的外用藥比如說透明質酸鈉凝膠堅持局部涂抹來進行對癥治療調理一段時間試試的了，另外注意不要吃辣椒刺激性的食物多吃蔬菜和水果是比較妥當的。
      
      以上是對“去年夏天開始皮膚變差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！