您好，您的情況考慮是包皮垢堆積。主要是皮脂分泌旺盛。不注意清洗導致的。可以去正規公立醫院就診檢查，查一下是否有真菌感染。每日都要清洗。或者選擇做包皮環切治療。
      

      你好，根據你的描述，你這是龜頭炎的表現，需要消炎處理，建議，一用碘伏消毒龜頭，每天2至3次，口服頭孢他啶，左氧氟沙星治療，二會陰部保持清潔干燥，內褲燙洗曬太陽。三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。

      你好，包皮過長嚴重影響婚后的性生活。還容易誘發陰莖癌的發生，因此，建議您及時進行包皮的環切手術，包皮過長，沒有藥物能夠治療，只能進行環切手術。
      
      以上是對“我有包皮，龜頭有一天不沖涼就有一層白色東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況有可能是龜頭炎的，這種情況有可能是真菌感染的可能性比較大
      指導意見：
      建議注意外生殖器清潔，最好去醫院檢查一下，藥物方面可以給予局部用克霉唑膏進行治療的
      

      你好，根據你的病情分析，考慮你應該是患有龜頭炎的疾病，建議你應該及時接受治療的。平時要注意保持局部清潔衛生，經常清洗，勤換內褲。