你好，可以到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院查骨縫片，如果骨縫沒有閉合的話，晚9：00之前睡眠多運(yùn)動，都有利于生長激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長個兒。
      

      病情分析：
      你好，按您現(xiàn)在的年齡來看基本已經(jīng)成年，身體是否能夠再次長高也要看骨骺線的閉合情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您有時間做一個x光片的檢查，如果骨骺線沒有閉合，建議您平常可以多運(yùn)動，多吃些含鈣高的食物，這樣對增高是有好處的。