你好啊，最近有沒有吃辛辣刺激，煎炸油膩上火的東西導致你內火比較大，腸道有濕熱出現的大便不成形的情況。首先要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃蔬菜水果一定要多喝水，像那些海鮮羊肉香椿芽等上火的食物也不要吃。大便拉不干凈，可能與痔瘡有一定的關系，或者是肛門直腸有炎癥。可以口服點香連丸或者加味香連丸清熱利濕。肛門里面塞肛泰栓治療看一下，如果用藥改善不好，建議去正規醫院肛腸科檢查一下。
      

      根據你描述的情況看，你這種情況是非常明確的，與飲食的關系是非常大的，要多吃一些蔬菜和水果，少吃蛋白和油炸類的食物，問題就可以解決
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況，需要注意就診中醫科調理的，這是脾胃失調的現象。
      指導意見：
      這種情況，中醫出疹后再對癥用藥比較好，需要注意飲食上，清淡易消化，多食粗纖維含量高的食物，有助于大便的通暢。便后最好進行坐浴。
      
      以上是對“最近口里很干喝水也沒用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！