健康咨詢描述: 我這個星期因為耳朵下面發炎去醫院吊針,因為左右反復發作輸了五六天藥,身體比較虛弱。但是好了后又感染了感冒,請問我應該注意什么,平時該多吃什么和少吃什么?
指導意見:
您好,根據您的情況描述,反復出現呼吸道感染的癥狀提示您的身體素質和抵抗力比較差。一方面在癥狀明顯的時候應該盡快到當地呼吸內科就診檢查及治療,一方面日常生活中應該注意提高自身的抵抗力。關于抵抗力差的正確處理方式如下:攝入足夠的營養,進行體育鍛煉,保證充足的睡眠,不要隨意使用抗生素
病情分析:
結合你的年齡和癥狀描述,日常生活中首先要注意加強鍛煉,增強機體的免疫力。
指導意見:
其次要注意隨著天氣的變化,及時更換衣服。要注意保暖,生活要規律,不要熬夜,保證充足的睡眠,不要偏食。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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