你好，根據你的描述，建議口服雙黃連口服液，注意多喝水，用冰糖煮梨汁喝，注意休息，保暖，防止受涼，進食清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足的睡眠勞逸結合。
      

      你好，這種情況主要考慮是感冒引起的，要注意保暖，不要著涼受寒多喝溫開水，注意飲食，少食多餐，飲食要以清淡為主，可以服用頭孢克肟分散片，感冒膠囊。鮮竹瀝口服液。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述和舌苔分析，你具有上呼吸道感染和口腔上火的癥狀。
      指導意見：
      鼻塞，流黃鼻涕，有痰說明你可能患感冒后長時間不好并發鼻炎，氣管炎，口腔上火。建議你服用頭孢類抗菌素，清熱去火的藥物治療。多飲水，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“舌苔發白，上面還有紅色點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！