精神有點恍惚～不知道是不是病了。
健康咨詢描述： 從過年到現在～一直在找工作～都1點多才睡～頭也不知道是不是暈～渾渾噩噩的～腳也輕飄飄的～全身乏力～感覺脫離了世界～最近有種心不在焉的感覺～自己做什么事和說的話很快會忘記～有種喪的感覺。總感覺自己那里病了的樣子。不知道是不是睡眠不住之類引起的。要不要去醫院檢查一下～找什么醫生。
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你好，根據你講述的這種癥狀和情況，考慮是睡眠質量不好引發神經衰弱，建議平時合理飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息，可以到醫院中醫科咨詢中醫專家進行調理，
你好，非要高興為你解答。有建議去醫院做進一步的檢查，可能有抑郁傾向。平時多鍛煉，培養一些興趣愛好。假如都不能實施，最好還是進行一段時間的咨詢。
感覺上班坐著要倒～走路也要倒要倒的感覺～頭輕飄飄上邊～有時候也有一些我自己都怕的恐怖想法～
有必要去醫院檢查一下，配合咨詢一起進行
從你上面提供的信息來看，明顯是長期睡眠不足而導致的。長期睡眠不足容易導致身體疲勞，思維疲勞。記憶力下降，心情不好。心里壓力增大。建議你到醫院的神經內科檢查一下，看看身體有沒有問題，如果身體沒有問題，你要盡快的規律睡眠。每天至少要保證在7個小時睡眠。睡眠的時間點不能超過11：00。其次，暫時把自己手頭的工作放一放，然后去鍛煉身體。增加抵抗力，飲食上要多吃高蛋白的食物，蔬菜，水果。
以上是對“精神有點恍惚～不知道是不是病了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可能是為了找工作，一直奔忙，睡眠不足，身體過于疲勞，引起的身體不適，感覺異常。希望你放松心情，學會調試自己的情緒，正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強營養，以積極樂觀的心態去面對尋找工作的失利，學會從失敗中總結經驗教訓，學會自我成長，每天保持愉快心情，給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態去面對生活。如果長時間癥狀不緩解，也可以到醫院檢查一下，如有必要及時接受正規的治療，祝你早日恢復健康。必要時也可以輔助心理咨詢治療。
你好，根據你描述的情況從你描述的癥狀來看，目前的情況可能主要還是由于精神心理壓力過大造成的。另外也和你睡眠不好，休息不好有一定的關系，建議平時不要想的太多。注意休息，避免熬夜，避免過度勞累。
你好！從過年到現在都快一個月了，你既忙碌找工作又睡眠不足，關鍵是在找工作的過程中奔波勞累又有焦慮不安吧，所以在這種情形下很容易出現你說得那些乏力沮喪等癥狀。建議你根據這一段時間找工作的經驗教訓，認清就業形勢，避免好高騖遠眼高手低，盡快把工作落實，真正上班了也就不會覺得飄了，生活規律了也就不會覺得喪了。
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