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醫生回復區
2019-02-27 14:51:33 我要投訴
夢是睡眠過程中的自然現象，然每天都做夢只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，多夢多數是與休息睡眠不好，緊張焦慮思慮過多，等原因有關。像你這種情況可以適當的吃一點養心安神的藥來調理，要養成良好的休息睡眠規律，避免緊張焦慮。
2019-02-27 14:50:56 我要投訴
你好，根據你描述的情況，如果晚上頻繁做夢的話，那么這種情況有可能是由于精神或心理壓力過大引起的建議平時學會自我減壓，必要時可到當地正規醫院看一下中醫，通過中醫中藥來調理。
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