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每天睡醒都感覺困,沒有精神

男 | 26歲 2019-02-26 16:54:42 1人回復 來自

健康咨詢描述: 每天睡醒都感覺困,沒有精神,皮膚還有點暗黃,灰嗆嗆的,請問是身體哪里出現(xiàn)了問題么?

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呂志勤
呂志勤 北京大學第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,脊髓病,腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2022-12-29 12:41:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于脾虛所導致,建議可考慮服用紅豆薏苡仁山藥粥以祛濕健脾進行食療,平時注意不要熬夜,不要勞累,適當增加體育鍛煉,勞逸結合,增強體質。
      

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