您好，很高興為您解答，希望對您有所幫助。根據您的描述，多數人沒有排精之前已經有精液射入陰道，所以這種情況下有懷孕的可能性。建議如果月經推遲化驗尿妊排除早孕。
      

      病情分析：
      你好根據你說的這種情況如果有精液進入體，可能會懷孕的。
      指導意見：
      指導意見綜合你的情況下次月經推遲一個星期后沒有來，需要用試紙測試一下排除是否懷孕。
      
      以上是對“我不知道自己有沒有射精就插了兩下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！