你好！從你的問題描述看，你就是一個擤鼻涕時涕中帶血的問題，還有腰有點酸，請問你是不是月經期呀？再有平時鼻子通氣好嗎？干燥嗎？考慮應該是鼻炎惹的禍。建議忌辛辣刺激性飲食，多飲水！維生素AD滴劑滴鼻，祝你早日康復！
      

      你好，最近天氣比較干燥，鼻黏膜容易缺水，導致小血管破裂，最近有很多這種情況。你可以多喝水，鼻子里滴復方薄荷腦滴鼻液，這樣就會好了。
      

      病情分析：
      你好，你鼻涕里邊帶血與這個腰酸沒有明顯的關聯，這個比起里邊都有血，考慮是鼻炎，刺激的面膜上的模式，血管破裂出血
      指導意見：
      建議吃點豎放散熱的藥，然后配合點止血的藥物就行了，如果不放心，最好去耳鼻喉科檢查確診，不要吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對“今明兩天擤鼻涕時發現鼻涕里有血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您今天擤鼻涕時鼻涕有血，多考慮是鼻腔利氏區粘膜糜爛引起的可能性大，與擤鼻涕以及流鼻涕刺激有關系。建議您使用生理海水鼻腔噴霧劑噴鼻以及紅霉素軟膏涂鼻子內來進行治療，在這期間，不要擤鼻涕，不要吃辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
      指導意見：
      腰酸的原因有很多，腰肌勞損，腎臟疾病，泌尿系統感染等都可以引起的，您如果有久坐或者久站，不伴有尿頻尿急尿痛的癥狀，考慮是腰肌勞損所致的可能性大，建議您不要久坐或者久站，多活動腰部，可以使用熱毛巾熱敷患處看看，如果經過處理，癥狀沒有改善，建議您去醫院泌尿科就診，進行小便常規檢查看看，以明確診斷，再根據情況，進行治療。