你好，根據你的描述與分析，子宮肌瘤，平時飲食清淡，多吃蔬菜水果，不吃豆漿，葛粉，蜂蜜，阿膠等含雌激素食物，定期復查B超，保持良好心情。
      

      可以喝豆漿的。不能吃短效避孕藥這類的藥。肌瘤平時要注意生活規律，避免熬夜，注意保持心情舒暢，注意多鍛煉身體。要注意定期復查。
      

      病情分析：
      您好，子宮肌瘤患者應多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經常吃一些常吃充裕營養的干果類食物。
      指導意見：
      建議您飲食清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。
      
      以上是對“多發性子宮肌瘤能吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！