你好，根據你描述的情況，現在主要解決排便問題。建議你使用開塞露試試，必要時用肥皂水灌腸，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，養成定時排便的習慣，喝蜂蜜及香蕉。
      

      病情分析：
      您好，根據你的病情描述，有可能是因為脾胃功能虛弱引起的。
      指導意見：
      建議口服參苓白術散或健脾丸。吃易消化的軟的食物，不要吃酸辣油膩生冷食物，飯后進行散步活動。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，考慮是腸胃的問題，建議服用嗎丁啉，雙歧桿菌進行調理。
      指導意見：
      建議生活規律，少熬夜，保持心情舒暢減少壓力，飲食清淡易消化，少食多餐，忌辛辣刺激性及生冷食物，少油膩，多喝水，適當的運動。
      
      以上是對“老是想干嘔肚子脹脹的不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！