你好，根據您說的情況，您此次月經按月來的，然后月經量很少，這種情況可能和卵巢黃體萎縮不全有關，建議您繼續觀察就可以了。希望我的回答對你會有所幫助。
      

      病情分析：
      月增量比較少，和長時間熬夜是有關系的，屬于內分泌紊亂引起的
      指導意見：
      需要注意休息，避免勞累，注意飲食，注意月經期間的衛生，避免感染，每兩個小時內需要更換一次護墊。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況來看，如果以前沒有出現過月經量少的情況，如果有同房的情況，就先排除一下懷孕的可能。
      指導意見：
      如果沒有懷孕，可以給腹部保暖，喝點益母草顆粒或者是紅糖水，注意不要碰冷涼刺激的東西。
      
      以上是對“例假不規律而且量少不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！