您提出的問題。可能與腿部發育畸形有關系。建議到正規三甲以上醫院骨科檢查一下，可以做局部x光成像檢查等。明確診斷，對癥治療，必要時可以暫時戴矯正器進行矯正治療。帶一段時間，如果效果不理想，可以手術治療。生活中注意調養，多喝水，多吃含鈣高的食物。

      您好。根據你的描述，你在平時的生活中，要有意識的糾正外八子腿的習慣，可到按摩中心進行大腿內側肌肉的按摩，多做踢毽子、蹲起動作、跳繩等動作的練習。有利于改善外八字腿。

      您好，從您描述的情況來看，有些X型腿，可以多做做盤腿動作，平時一定要注意坐姿、站姿和運動姿勢，就是小腿不要外翻、膝蓋不要內扣、膝蓋要沖著腳尖，要養成習慣，必要時可以做手術矯正，祝健康。
      以上是對“腿有點x型腿，反正就是有點內八”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，20歲男性感覺腿有點X型。如果不是很嚴重的話，可以自己矯正看看效果。平時可以練習盤腿打坐的姿勢。
      指導意見：
      坐著的時候雙腳如能輕易并攏，就不算嚴重。如果做不到的話，平時坐著就盡量把腳并攏在一起，雙膝之間可以夾一個軟枕。

      病情分析：
      現在都已經是成年人了，通過手法和石膏矯正不適合了，通過練習可以改變。
      指導意見：
      這種情況，平時自己多練習，能有所改善，走路刻意注意走直線，或是用腳尖向外走。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況你是有o型腿，這是小時候缺鈣引起的。
      指導意見：
      我建議從現在開始補鈣，還有可能矯正過來，你還可以堅強鍛煉身體，多吃點營養豐富食物。

      病情分析：
      你的腿有點X型腿，反正是有點內八，有什么改善的方法。
      指導意見：
      你的情況可以到健美中心，找教練，循序漸進的練健身運動，時間長了，就把腿糾正過來了。
      以上是對“腿有點x型腿，反正就是有點內八”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況一般多見與兩種原因，一方面是先天性的內八字腳屬于骨骼畸形
      指導意見：
      另一方面是因為鈣離子缺乏引起的。因為是骨骼導致的，所以如果先天性的治療需要行手術治療而后天性鈣離子缺乏的話可以適當的補充鈣離子。

      病情分析：
      你好，腿有點o型腿，可以去整形外科去看看，他們可以矯形，時間會腳長，也可以通過瑜伽矯正腿型
      指導意見：
      建議去專業的外科整型醫院，或通過瑜伽矯正，20歲，要有毅力和信心，|也可以自己練習，方法有腳后跟靠攏，腳尖外展做移動沒次做20-30次，或用小腿并攏夾書來矯正。