這種情況的話，考慮可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經導致的，平時一定要注意避免劇烈運動，做好護理措施。但是也有可能是由于腸道炎癥或者是尿道炎癥引起的。多喝水。
      

      你好，根據你的描述，腰椎間盤突出不會引起腹部疼痛，也不會引起頭痛，考慮其他的原因引起建議你去醫院進一步檢查，才可以明確原因，希望可以幫到你有問題可以繼續追問，謝謝。
      

      你這個情況還有沒有其他的癥狀，肚臍兩側腹的疼痛，你是不是最近突然的運動了，如果是這樣的，你不用擔心，過幾天它就會自己的好，還有就是自己多加運動。
      以上是對“肚臍兩邊左右腹部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，不一定是腰椎間盤突出引起的疼痛，建議你醫院就診！
      指導意見：
      一般腰椎間盤突出引起腰部疼痛，你腹部疼痛，建議你醫院面診，以免耽誤你的病情！