你好，如果陰道比較松弛，那么建議你平時多做一些提肛運動，會增加盆底肌肉的彈性，但最好的辦法還是手術治療，手術治療效果比較好，藥物沒有什么太有效的。
      

      你好，根據你的描述，陰道松弛可以選擇做骨盆肌肉訓練，有助于鍛煉陰道，每天2至3次，每次15分鐘為宜。
      具體如下：深吸，收縮肛門10到15妙，重復多次。也可以讓腿靠地，手勿著地，雙手把住床沿。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直.以防滑下.雙腿合攏,慢慢向上舉起，其實憋尿也是可以縮陰的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議你平時多做縮肛提臀動作，和中斷排尿動作，每天堅持鍛煉。增加盆底肌肉的彈性。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意鍛煉，可以學習瑜伽，多練習，也可以做縮陰術，祝你愉快。
      
      以上是對“用什么可以陰道收縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是平時可以進行肛提肌的鍛煉來使陰道收縮的。
      指導意見：
      建議你可以進行提肛肌的鍛煉，提肛的動作可加強盆底肌力量，從而改善陰道松弛狀態，在日常生活中可隨時隨地的進行鍛煉，若陰道松弛程度嚴重，及因年齡關系及激素水平下降所致的陰道松弛，單純依靠鍛煉無法恢復，建議尋求專業治療，進行激光或其他治療加強陰道緊縮力。
      

      病情分析：
      從你的病情描述上看，沒有藥物能治療陰道松弛，只要沒有陰道壁膨出就沒事。
      指導意見：
      你好，建議你每天做提肛運動，每次十分鐘，每天三到四次，這樣可以收縮陰道，平時注意衛生每天用溫水清洗外陰換洗內褲。
      

      您好，想要陰道變緊，建議您可以試試“收肛提氣”方法，可以很好地鍛練盆腔肌肉。每天早晚在空氣清新的地方深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門有時間就可以進行上述鍛練。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力會得到改善，陰道周圍肌肉也變得豐實、有力，陰道松馳的情況也可以得到改善。堅持一段時間仍不滿意的話，可以到醫院進行陰道緊縮手術的治療。