預測未來還有多少生長空間

男 | 13歲 2019-02-20 19:47:56 3人回復來自

健康咨詢描述：男孩11.3周歲，骨齡13.5,目前身高159.5,體重98斤，

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2019-02-20 19:49:29 我要投訴

你好。很高興能為你解答問題，你描述的這種情況要看骨骺線是否閉合，如果骨骺線沒有閉合，孩子處于生長發育階段，上漲空間是很大的，多喝牛奶，多做彈跳的運動有助于身高生長發育。

張霞泰安市婦幼保健院副主任護師擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾幫助網友：9984

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2019-02-20 19:54:26 我要投訴

您好！根據您的描述，身高與遺傳，營養，運動及自身的生長發育等因素有關。建議平時多吃含鈣及蛋白質豐富的食物，多運動鍛煉身體，保證充足的睡眠，不熬夜。祝你長高！

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張艷秋遼源市中心醫院副主任護師擅長: 擅長嬰幼兒日常護理、兒科常見疾病的一般護理和急危重幫助網友：8206稱贊：1

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2019-02-20 19:57:03 我要投訴

      您好，孩子的身高主要受遺傳和生活環境等諸多因素影響，所以身高不能預測，建議平時不要給孩子吃小食品和飲料，多進行戶外活動，多曬太陽，保證充足的睡眠，不要熬夜，合理膳食，選擇有營養，易消化富含維生素和鈣質的食物，這些措施都有助于孩子的身高發育和身體健康。

      以上是對“預測未來還有多少生長空間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！