你好，像你這種情況乳腺結節如果是三類以下屬于良性的，如果是大于1公分，需要考慮手術切除，如果是小于1公分，不需要手術。有痛疼癥狀可以口服藥物，沒有痛疼癥狀可以不再口服藥物，生活中注意禁食辛辣刺激性食物，作息規律，避免熬夜，避免勞累及情緒過分激動，
      

      您好！乳腺增生建議口服乳癖消膠囊，連服半月左右，效果較好；注意休息，保持好心情，保證充足睡眠，戒暴躁易怒；乳腺結節建議手術切除，因乳腺結節一旦形成，藥物等保守治療方法不易清除，且易影響工作及生活；長久易惡變！
      

      病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看考慮是乳腺增生，是與月經周期的變化，情緒改變，藥物等多因素有關系，
      指導意見：
      注意多運動，保持心情舒暢，結節不大可以口服乳癖消控制癥狀，結節較大需要手術治療，一般經前期疼痛不需要治療，定期檢查，不吃高脂肪，辛辣食物，忌煙酒，
      
      以上是對“兩側乳房疼痛怎么回事乳房有疼痛感怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，你患的是乳腺小葉增生，在飲食上倒不需要注意什么。
      指導意見：
      中醫解釋為肝氣郁結。肝郁氣滯所致。治療上應疏肝解郁。常用的中成藥有逍遙丸或乳癖消。這種病與心情有關。控制好自己的情緒。過了這個年齡段兒就會好的。