病情分析：
      你好，出現腿抖已經好幾年的時間，尤其在心情緊張時會更嚴重。可以先去醫院做一個身體檢查是否有生理上的病變，若軀體上沒有任何疾病的話，考慮是神經官能癥，需要去精神科進一步評估。平時不用過度在意這個現象，從而轉移注意力。
      指導意見：
      

      你好，根據你所描述的情況，左腿抖，心情緊張時加重，一般考慮可能是神經功能障礙導致的，建議你及時到正規醫院的神經內科做檢查，對癥治療。
      

      你好，導致左腿抖動的原因有很多。可能是中風的先兆。或者是壓迫到神經所導致的，或者是神經衰弱，都會出現這樣的癥狀。你可以到醫院去詳細的檢查一下。然后對癥治療。
      
      以上是對“女，45歲，左腿抖，好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！