你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于脾胃虛弱所導致，可考慮服用四君子顆粒等進行調理治療。平時注意飲食規律，不要暴飲暴食，三餐不宜過飽，盡量避免食用生冷、油膩和辛辣刺激食物。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      你好！謝謝你的提問。如果你的上述檢查結果均正常，身體無不適癥狀，則不必過于緊張。體重偏輕可能與遺傳、個體差異、進食量、活動量有關。應注意勞逸結合，加強鍛煉，飲食宜多樣化，少食多餐，高蛋白、高維生素，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看，只要體制指數在正常范圍之內就沒有關系的。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要太緊張了，平時注意營養均衡，你的體制指數為19左右。
      
      以上是對“一直長得瘦小，怎么大魚大肉都不胖點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！