您好，您的描述已經(jīng)看到了，考慮自身的體質(zhì)因素。屬于少陽經(jīng)失調(diào)。建議注意增加運(yùn)動(dòng)，再就是一定要調(diào)節(jié)壓力，配合中藥疏肝行氣，控制性生活改善的。
      

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了腎陰陽兩虛，盡量避免出現(xiàn)過于頻繁性生活，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)腎虛可以配合使用補(bǔ)腎藥物治療，而如果出現(xiàn)腎虛多汗，可以配合使用虛汗停糖漿。