你好，根據你的描述，白癜風平時注意：注意飲食調理；保持充足的睡眠；保護皮膚，衣服寬大適身，選擇純棉衣物；避免長時間、強烈日光曝曬；避免外傷；合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情等。
      

      您好!治療白癜風的辦法有很多種，醫院也有很多家。患者在選擇治療辦法的時候，一定要小心謹慎，千萬不可盲目投醫。正規醫院的專家會根據患者的具體病因和病情而制定個性的治療方案。只有對癥治療，適合患者的治療辦法才能在一定程度上提高白癜風的治愈率。
      

      建議患者如果發現得了白癜風，就要及時的治療，但是治療白癜風的藥物和方法有很多。白癜風治療一定要注意癥狀變化，很多患者選擇小診所治療白 癜風，白斑不但沒有治好最后還擴散了，最后導致更加難以治療。
      
      以上是對“哪些生活的不良習慣導致了白癜風發生？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風還是可以治好的，白癜風的治療都是根據患者的病情決定的，在治療之前，患者會通過全面的檢查，和的診斷，根據白癜風患者自己的病情的不同，白斑的嚴重程度，會安排不同的治療方案，到時候什么時間治療，治療的次數和治療白癜風的計量這些，都會針對不同的患者有所不同，患者只有根據制定的治療方案治療，才能達到更好的治療白癜風的效果。建議及時就診
      

      白癜風的主要原因，
      1、神經精神因素：現代生活的快節奏，長期的心理壓力和精神過度緊張，導致機體內分泌失調，免疫功能紊亂而發病。此外，長期的超負荷工作，無規律的夜生活及不良嗜好，使機體經常處于過度疲勞狀態也是原因之一。
      2、遺傳因素：臨床觀察，僅少數病例與遺傳有關，并不影響治療。
      3、工業污染：工業生產排放的未經處理的廢氣廢水，以及迅速增長的機動車輛排放的尾氣均含有許多有害于人體的物質。
      4、農業污染：農作物過量的使用化學藥品如殺蟲劑、殺菌劑及催熟劑等，肉食家禽過量的喂食生長激素宰殺后在體內的殘留，對人體健康均會造成不良影響。
      5、偏食、小食品及飲料對兒童的身體發育和健康有明顯的影響。
      6、內分泌與免疫功能失調：某些致病因子(化學及重金屬毒物)導致機體免疫功能紊亂、內分泌功能失衡，產生抗黑色素細胞抗體，造成黑色素細胞損傷、脫失而發病。
      7、微量元素缺乏：微量元素是參與機體新陳代謝中間環節的活性物質，如銅、鋅、硒、碘等，它們直接參與黑色素細胞的合成，還有保護黑色素細胞免受重金屬毒物損傷的作用。
      8、外傷：燒傷、燙傷、刀刺傷、蚊蟲叮咬、感染后皮膚形成白斑。外傷為誘發因素，是在肌體氣血不和的基礎上而發病。
      白癜風最大的特點就是擴散，此病屬于難治性疾病，其發病誘因有幾十種，如精神因素、自身免疫、黑色素自毀等，不要盲目治療，建議您及時到白癜風專業醫院檢測出黑色素缺失誘因，從根源入手針對性治療，目前臨床療法很多，如藥物、光療、植皮等見效最快的是黑色素細胞培植治療費，配合醫生治療相信很快可以取得明顯效果。另外要加強日常防護是很重要，少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜;多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情康復有好處，要戒酒煙。