牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通。保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損。飲食以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。多吃大白菜，胡蘿卜，豆腐，奶酪，綠茶，香蕉，白蘿卜，茄子。穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染。患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴。
      

      你好，根據你的描述患有牛皮癬，它是一種慢性炎癥性皮膚病，病程長易復發，病因不清，臨床上沒有特效的治療方法，也只能對癥治療緩解癥狀，避免或減少復發。去正規醫院在專科醫生的指導下，選擇適合自己的治療方案，進行局部用藥比如外用糖皮質激素軟膏，鈣調磷酸酶抑制劑、維A酸軟膏、維生素D衍生物等，同時使用光療法等，或者使用免疫療法和生物制劑療法等，經過漫長的療程，多數能夠控制。一定要去正規醫院，皮膚科就診。
      

      病情分析：
      根據您對您現在身體狀況的描述，建議最好到醫院中西醫綜合治療效果會更好些，
      指導意見：
      建議首先保持愉快的心情，堅持每天適量有氧運動作息規律保證充足睡眠提高機體免疫力至關重要，注意保暖，適量補充蛋白質、維生素和多種微量元素。少吃牛、羊肉等紅肉制品。少食高糖、高脂類食物。應戒煙限酒。
      
      以上是對“青年患上牛皮癬怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      牛皮癬治療的目的在于控制病情，延緩向全身發展的進程，減輕紅斑、鱗屑、局部斑片增厚等癥狀，穩定病情，避免復發，患者要保持一個良好的心態，是治療該病的關鍵，所以要精神樂觀，充分正確認識該病，然后再考慮如何治療。