你好：根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)心慌，憋痛的情況時，請及時趕到醫(yī)院進行檢查，先做個心電圖檢查，診斷明確后進行治療。要注意休息，避免勞累、避免熬夜。飲食要清淡易消化。不要過飽食。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述癥狀，如果在情緒緊張或勞累后出現(xiàn)這種情況，心慌，心口疼等不適，一般多見于心肌供血不足導(dǎo)致的可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好能到醫(yī)院做個24小時的動態(tài)心電圖檢測，一般就可以明確診斷，平時放松情緒，不要熬夜勞累，飲食清淡。