你好，月經量減少，首先要排除懷孕可能，沒有懷孕，偶爾一次月經量減少不用太緊張，平時注意多鍛煉，保持良好生活習慣和良好心態對月經有益！
      

      你好，根據你的描述，月經推遲了而且月經不正常是需要排除下懷孕的，可以用晨尿做個早早孕測試。排除懷孕，月經受精神壓力，環境受涼，內分泌等多方面影響，建議你放松心情，緩解壓力，避免受涼，生活飲食規律不熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的這種情況來說，有可能是由于最近著涼或者休息不好，或者由于飲食的情況引起的這種現象。
      指導意見：
      建議您這種情況一定要注意個人衛生，多喝一些熱水，注意不要著涼，可以喝一些紅糖水試一試，如果沒有任何變化，建議您這種情況去正規醫院口服一些中藥進行調理一下。祝您健康！
      
      以上是對“我平時來月經量少，但每個月都差不多的時間到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況不排除有內分泌功能紊亂所致。
      指導意見：
      建議你去正規醫院做激素六項檢查，根據檢查結果在醫生的指導下對癥治療。也可以口服中藥調理。