你好，根據你的描述，月經期間，肚子疼。你的情況，注意休息，多喝點熱水，可以進行腹部熱敷。注意飲食不能吃生冷硬辛辣刺激性食物。
      

      考慮還是飲食不當造成的腸道問題，最好去檢查一下血常規(guī)，看一下是細菌感染還是病毒感染再對癥治療，如果有炎癥的話可以用抗生素，沒有炎癥的話可以用益生菌調理。
      

      你好，根據你的描述，年齡才14歲，不知之前有沒有痛經的情況，如果經常出現就需要到醫(yī)院中醫(yī)科就診，來月經期間，是要避免受涼，不能吃涼的食物，
      
      以上是對“來月經腰痛昨天還吃了很辣的水煮魚還喝了雪碧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況來，例假期間就更要注意飲食，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物，現在考慮是比較嚴重的痛經，疼痛明顯的話可以適當服用止痛藥物。
      

      你好：根據你的描述，月經期間吃辛辣刺激性的食物和飲料，肚子疼。建議你多喝熱水，注意休息，也可以試試熱水袋熱敷腹部，減輕疼痛。如果疼痛到難以忍受的情況下建議你到醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生的指導下用止痛藥。
      

      病情分析：
      你好，月經期間吃了辛辣的生冷的東西，現在肚子疼痛很明顯。
      指導意見：
      根據您的敘述，現在的情況應該跟您的飲食不適有關系。建議您局部熱敷腹部試一試。一定要注意飲食調理。如果癥狀不能改善最好重要中醫(yī)調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現這種情況，考慮是飲食不當等引起的胃腸痙攣。
      指導意見：
      建議，適當控制一下飲食，可溫敷一下腹部，最好能及時到醫(yī)院就診檢查治療，希望以上回答對你有所幫助。
      
      以上是對“來月經腰痛昨天還吃了很辣的水煮魚還喝了雪碧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！