本人有點恐狗，還有點強迫癥

男 | 28歲 2019-02-13 07:52:29 1人回復來自

健康咨詢描述：本人有點恐狗，還有點強迫癥，昨天去朋友家玩，朋友家有只寵物狗，見到我就對我狂叫，本身就有些緊張的，頓時感覺左手指都有點疼，也許是太緊張導致神經疼吧，后來又懷疑是不是咬我了，看了看手指并沒有傷口，恐狗加強迫讓我挺痛苦的，請專家幫我走出困境！謝謝

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2022-11-04 07:25:37 我要投訴

你要，這種情況，先從心里解決，或許是你小時候在無意中被狗嚇過，至使你現在還是如此怕狗，方法一，自定脫敏，在頭腦中想象狗的可怕，從聽到聲到見到狗的過程進行分級，一級一級的去克服，直到不怕為至，或生活中也是如此鍛煉，方法二，自己可試著飼養一條幼狗開始，也能徹底的治療好，隨著小狗的慢慢長大，你不僅不怕它，凡而會愛上它的。