失戀一般多久心里可以完全恢復正常
健康咨詢描述： 失戀一般多久心里可以完全恢復正常。會隨著時間一天比一天好嗎最近很消極總覺得心里不自在
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醫生回復區
你好，時間是治愈一切痛苦的良藥。但是首先，自己要有信心進行情緒的調節，多與人進行溝通和交流，勇敢的走出去。如果一味沉醉于痛苦之中，很難恢復和走出的。
我不拒絕社交但是我不喜歡一個人待著覺得這一天過得有點難捱
嗯，那就盡量避免一個人待著，在一個人的時候，就注意做一些自己感興趣的事情，如看看書，聽聽音樂等。
轉移注意力得轉移多久呀
您好，每個人對事物的看法是不一樣的，對于情緒的控制能力也不一樣的。沒有一定的時間，但是自己的日子充實了，也就不會有痛苦的感覺了。
配合藥物一起治療應該也挺好吧到時候癥狀好了停藥可以嗎
你好，配合藥物治療效果應該比較好。但是癥狀消失后停藥，要逐漸停藥，要有醫生指導進行。
時間是不是就慢慢適應了我這是適應障礙嗎
你好，在重大的生活改變，或者應激性生活事件的適應期，出現的主觀痛苦和情緒紊亂的狀態，還會影響社會生活和行為表現，這就是適應障礙。一般在遭遇生活事件后一個月內起病，病程一般不超過六個月。也就是隨著時間會消失。
偶爾會翻很久以前的記錄很正常吧
您好，這個是屬于正常的，畢竟那些都是曾經的回憶。
你好，很高興能為你服務，看了你以上情況描述，沒事，失戀是人生正常現象，心情會慢慢就會變好的，不要傷心的，生活會充滿陽光的，要自信，自己是個好女孩，有緣人會到眼前的，時間不好說，很快就會過去的
給我開了西酞普蘭它是調節情緒的藥嗎？
你好，是誰給你開的藥，這個藥是治療焦慮癥和憂郁癥的，比較重時才吃的，你這種情況建議你還是不吃為好，慢慢的情緒就會好的，又不是多大的事，慢慢調節，隨著時間的推移，時間長了就好了
因為我偶爾有消極念頭所以吃藥控制下應該好些吧
是的，應該好些，放心吧！祝你早日康復！盡快找到新的朋友！
我最近在在翻幾年前的聊天記錄好奇看了正常吧
你好，正常，沒事。好好生活，相信你自己！增強自信！
指導意見：
每個人的身體復愈能力不一樣，情緒調節能力不一樣，失戀好，恢復正常的時間也不一樣。希望你放松心情，學會調試自己的情緒，以積極樂觀的心態去面對生活，心情不好時，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，隨著時間的推移，心情會一天比一天好的。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“失戀一般多久心里可以完全恢復正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那失戀后的適應障礙癥狀多久會消失了就是覺得心里有壓力不順沉重的感覺
感謝你的再次咨詢，時間短的兩三個月就可以消失，時間長的可能要半年到一兩年左右才能消失，希望你放松心情，學會調試自己的情緒，注意身體調節，經常出去參加一些集體性的社交活動，擴大交際面，做一些自己感興趣的事情轉移注意力，努力使自己忙碌起來，充實起來，也可以接受心理咨詢治療。
總感覺心里不自在
感謝你的再次支持，感覺心里不自在也是一種正常的心理現象，失戀后心理的恢復也需要一個過程，希望你放松心情，慢慢的去調試自己。
現在好點點了是不是再大的傷半年都會痊愈的
感謝你的再次咨詢，希望你對自己充滿信心，經常到戶外散散步，和樂觀開朗的朋友聊聊天，每天保持愉快心情，早日恢復往日樂觀開朗的狀態。
但是經過時間會一天比一天好吧不會發展嚴重吧
感謝你的再次咨詢，相信自己一定會一天比一天好的，你有能力讓自己變得更好！
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