你好，月經周期的平均長度是28天，偶爾也會出現月經提前或者錯后一周之內的現象，所以正常范圍是在21到35天。月經的持續時間因人而異，一般在2-7天，經血量一般為30到50毫升，5-80ml都屬于正常范圍。一旦發生月經周期，經期，經量的改變，需要進行婦科彩超檢查，觀察子宮內膜厚度及卵巢形態，判斷是否有器質性病變。作息不規律，精神緊張也會影響月經規律
      

      病情分析：
      親，您好，根據您描述的情況，你這種現象有可能是吃雪糕引起的月經不調
      指導意見：
      親，建議你，冬天的時候不能吃雪糕。對女性是一種很大的打擊。會造成宮寒，你可以吃一點黑糖紅棗姜茶調理一下。