上大一開始到現在共2年啦
健康咨詢描述： 上大一開始到現在共2年啦，每天都有黑眼圈，無論睡多早都有。且身體沒有任何不適，睡眠質量也好。去過眼科，說是有一點慢性結膜炎，滴了眼藥水沒用。去過內科，檢查肝、腎、脾都沒問題。去過學校的中醫科，說我也沒啥問題。爸媽都沒黑眼圈，感覺也排除了先天的，到底是什么原因啊，很難受每天都有黑眼圈，眼睛下表皮。
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出現黑眼圈大多是因為休息不好造成的。早睡早起要長期堅持。平常注意休息，不要熬夜，少玩手機，多進行戶外活動，積極鍛煉身體，多飲水，多吃青菜水果，局部熱敷。
我難道是兩年來每天都休息不好嗎，我就一大一的學生而已嘛，鍛煉身體，多吃啥的我都懂。它就是每天都有，不是飲食不好的原因，謝謝醫生的回答。
主要是要養成良好的生活習慣。不要老想著這件事
好吧，主要每天都有，好多人都說我是不是昨晚沒睡好啥的，可我睡得好好的啊，就是外貌上不好看，這個年紀就一直有黑眼圈，以后面試啥的等等都會有影響，我盡量嘗試不想它，可我真的想治好這個病。
黑眼圈的消除不是一天兩天的事。
你好，根據你的描述考慮，有可能是由于腎臟原因導致的，但具體的這個說不好，有可能是皮膚色素的沉積代謝你可以吃點中藥調理看看。
對，我也有點懷疑是腎臟原因，但具體都沒啥不正常的表現。我給你看下現在的眼圈樣子吧
我這個看不著照片
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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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