因為交感神經興奮性增高所致，交感神經的主要功能使心跳加快，當今社會競爭日益激烈，來自生活、工作各方面的不穩定因素使得壓力、焦慮普遍存在于中青年人群中。
      

      您好，看了敘述分析，如果感覺心臟跳動明顯的話，那是考慮有有快速性心律失常引起的可能性，還是需要去醫院檢查一下心電圖和動態心電圖明確的。排除身體疾病后，再考慮心理因素。祝好！
      
      以上是對“平躺時心臟會劇烈跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      針對這種情況，建議你先去醫院的心內科做下詳細檢查，看是否存在器質性疾病。如果可以排除疾病影響，那么多考慮是由于睡眠不足、休息不好所導致的。建議平時不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態平和，注意飲食健康，避免過于疲勞。晚上入睡前不要思慮過多，避免負面情緒出現，可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助改善睡眠質量。