病情分析：
      身體的發抖僵硬，皮膚干燥癢等問題應該和自身的免疫功能異常，睡眠不好，休息不足有關系。
      指導意見：
      合理的休息，戒掉手淫，調整生活習慣，多運動一下，適當的補充維生素可以查一下中醫科，皮膚科適當的用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你身體出現睡眠皮膚瘙癢的臨床表現情況，考慮是身體植物神經功能紊亂，皮下血液循環不良等因素引起的綜合性表現
      指導意見：
      我身體患有植物神經功能紊亂，伴有失眠皮膚瘙癢的表現情況，通過補益氣血，活血化瘀，鎮靜安神的藥物進行綜合調理身體
      

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現，手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退，應該積極的戒掉手淫，適當增加些運動和鍛煉。
      
      以上是對“高二了，每次放假都會熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！