你好！像你說得這種情況，電影，你可以飯前15到30分鐘服用嗎丁啉或者莫沙必利，然后再進食。同時，進食時一定要注意易消化飲食。
      

      你好！引起這種原因是消化不良所致，建議到醫院檢查一下有沒有幽門螺桿菌，調節一下脾胃。現在先吃點促進胃腸蠕動藥，嗎叮啉，再吃一點奧美拉唑。活動時別劇烈活動。做有氧運動。快步行走，騎車等。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮胃腸消化功能的問題。如果沒有明顯疼痛，建議注意觀察飲食，調理適度運動。
      指導意見：
      必要的時候可以用點消食片之類的藥物。如果伴隨疼痛，噯氣反酸，建議到醫院消化科就診，檢查用藥。祝您健康。
      
      以上是對“吃完飯以后胃脹，不消化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述，飯后胃脹，不消化，運動會引起食物反流。考慮是胃炎或者食道炎。
      指導意見：
      建議檢查胃鏡，明確診斷，排除其他病變。飲食清淡易消化，忌生冷，辛辣，油膩食物，避免勞累及情緒激動，適量活動，避免劇烈運動。