從你的描述來看，考慮和長期壓力太大，過度勞累，飲食不均衡，強光照射，心情壓抑，等引起的色素沉著以及小葉增生，目前建議，平時要保持心情舒暢，多參加戶外的有氧運動，比如跑步，打球等，穿純棉寬松的內衣，而且，均衡規律的飲食，臉上可以做熱敷和按摩。乳房的話，最好是選擇正規醫院的乳腺科，檢測一下，必要時做下彩超，再合理的治療。
      

      病情分析：
      你好！這個情況應該是考慮到屬于內分泌紊亂導致的臨床表現，
      指導意見：
      指導意見：建議患者到當地的三甲醫院的皮膚科就診使用激光的治療方法治療，價格可以去你所在的醫院咨詢。
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應該是色素斑引起的癥狀表現。
      指導意見：
      您好，您別擔心，您應該是內分泌失調引起的色素斑和乳腺增生，建議您去正規醫院系統檢查
      
      以上是對“最近一年多發現左邊臉頰出現兩顆斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！