建議，一保持自信狀態，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數提高性生活質量，二多鍛煉身體，改善體質，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好根據你的描述及癥狀，你目前主要是性生活中間軟的癥狀。
      指導意見：
      你好根據你的描述及癥狀，你目前這種情況建議你口服六味地黃丸調理一下看看效果吧，問題不大。
      
      以上是對“我今年33歲，性生活一直都可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      按癥狀來說，還是有些腎虛問題，有晨勃說明腎虛并不嚴重。藥物上可以適當服用六味地黃丸，飲食上多吃些蛋類，枸杞，花蛤、牡蠣，牛羊肉，甲魚等等，注意避免過度勞累，避免熬夜，避免醉酒，適當鍛煉身體。