????????你好，通過你的敘述及年齡，考慮患頸椎病，項背肌筋膜炎可能性較大，你敘述的癥狀是頸椎病癥狀的一種，建議首先到正規中醫院骨科，查體，拍頸椎雙斜位片，頸動脈彩超，頸椎核磁檢查，根據檢查結果，制定治療方案！頸椎治療是一個復雜過程，單一方法及短時間治愈是不可能的。建議首先改變不良生活方式，避風寒，調飲食，應用活血及營養神經藥物，進行功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對癥治療。可根據舌苔脈像，辯證對癥應用中藥對癥治療。小針刀療法療效佳。松解治療點應為頸椎，項背部，肩部痙攣點。半年正規保守治療無效者，建議手術治療。
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是得了頸椎病引起的，建議積極治療！
      指導意見：
      頸椎病的治療原則，早期按摩牽引小針刀治療，如果不好的話建議微創手術治療就好了！