你好，坐骨神經痛是腰椎間盤突出導致的！建議去醫院做腰椎間盤ct或者核磁檢查。在月經期間，可以用按摩的方式進行治療！一般要求患者睡硬板床，鍛煉腰背肌，一般推薦小燕飛
      

      對于腰椎間盤突出壓迫神經或脊髓引起的腰部疼痛以及下肢放射性麻木或者疼痛，可以通過中醫推拿以及牽引療法來治療，這針對于情況比較輕的病人如果比較嚴重的話，就需要手術治療了。
      

      對于腰椎間盤突出癥治療上主要是以保守治療為主，可采用活血化瘀消腫止痛中醫中藥治療，你說到的按摩方式在月經期是可以正常進行的。
      
      以上是對“醫生我麻煩在問一下，我女朋友35歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！腰椎間盤突出，如果是初次發病，且年齡比較年輕，可以先保守治療。臥床休息3周，之后佩戴腰圍下床活動，避免久坐及彎腰動作，腰部保暖避免著涼，每天腰背肌鍛煉，增加肌力以增強脊柱穩定性，一般3周后會明顯減輕，堅持3-4個月就會沒事的。