你好，建議去醫院消化內科就診，進行相關的檢查，明確一下腹脹的原因，遵醫囑進行對癥治療。日常要注意飲食，宜少量多餐，細嚼慢咽，少吃豆類等易產氣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的精神是非常好的了，就是肚子發脹的了。
      指導意見：
      這個情況下，你精神很好的了，也沒有亂吃東西的了，但是發現自己腹部發脹的了，考慮是有典型的消化不良的情況的了。試試服用健胃消食片試試看的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，腹脹，食欲不振考慮是有消化不良所致。
      指導意見：
      建議可以服用些小兒健胃消食片或者醒脾養兒顆粒治療。適當的再服用葡萄糖酸鋅補鋅治療。平時勤洗手，注意飲食衛生，不要吃零食。
      
      以上是對“精神很好，也沒有亂吃東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！