指導意見：
      你好！單純根據您說的情況，需要看自身的具體情況，若是沒有明顯的不適，或者是有的聯系不到的話，應該是可以的，但還是盡量注意休息。
      

      做完人流第1天盡量多休息，盡量不要活動或者做家務，避免落下后遺癥。你說的這些盡量都不要做。以免留下終生遺憾，盡量多休息休息一周。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務解答問題，根據描述你描述你是不是做流產后嗎？
      指導意見：
      你好，我建議你一定休息兩周在干活了，一定注意身體健康。禁辛辣生冷食物，保持外用衛生勤換內褲。一定禁同房一個月了。
      
      以上是對“做完無痛人流后第一天可以自己做飯嗎可以下床出門買東”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，做完無痛人流后最好臥床休息三天左右，但休息時間隨個人體質而定。
      指導意見：
      由于人流后身體抵抗力下降，過多的活動會導致出血量多，最好要少活動，還要注意保暖，不接觸冷水，一個月內禁止同房。
      

      病情分析：
      首先的應該要臥床休息比較好的，時間太短的，對你的恢復是有一定的影響的，可以最些簡單的不影響體力的
      指導意見：
      應該要養成規律的生活習慣，其次的我主張你應該要多吃油脂的和蛋白質的食物比較好的，同時的我主張你應該要多臥床休息的，避免勞累的。