月經延遲，妊娠試驗陰性，建議你到婦科化驗一下血HCG，就可以確診是否懷孕，如果不是懷孕就是月經不調了，做B超看一看子宮內膜的厚度，然后可以調經治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你存在月經延遲11天沒來，早孕檢測陰性！
      指導意見：
      正常周期的月經延遲不超過七天都屬于正常，你月經延遲11天，排除早孕的情況下，可以做個婦科彩超檢查子宮內膜的厚薄情況，月經的延遲會受到情緒，減肥，生活不規律等因素的影響，然后使用黃體酮催經。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。尿測試紙不是100%準確，尤其是你自己在家操作準確性很低。
      指導意見：
      但是這種情況懷孕的可能性也不大。建議你去正規醫院婦產科門診做彩超檢查一下。如果沒有懷孕，檢查一下內膜發育情況。如果沒什么太大問題也不必擔心，偶爾一次月經不規律說明不了什么問題，暫時觀察。
      
      以上是對“例假推遲了11天還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！