你好，從你的描述看，目前腰椎間盤突出癥的診斷是很明確的，建議局部熱敷理療，臥床休息三周，做做腰背肌鍛煉操，口服彌可保營養神經治療

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你現在出現的癥狀就是椎間盤壓迫坐骨神經引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時要避免長時間的彎腰或者坐，避免腰部受力，晚上睡覺的時候睡硬板床。有癥狀的時候就是對癥治療，可以口服一些活血止痛的藥物。也可以通過針灸按摩牽引的方式治療。
      
      以上是對“腰疼半個月了，剛開始右屁股”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！