指導意見：
      你好，可能由于進食辛辣，喝水少，內火上攻，導致了頸前的淋巴結腫大，或者由于工作壓力大，內分泌紊亂導致了甲狀腺的腫大，建議到正規醫院的普外科頸部觸診，頸部的B超檢查，查一下血常規及甲狀腺激素水平。

      根據你所介紹的情況，有頸部的不舒服，有感冒咽喉發炎，這種情況要考慮咽喉炎癥所致淋巴結炎的可能；還要注意排除甲狀腺疾病。建議到醫院去做進一步的檢查，醫生通過觸診，是否有甲狀腺的腫大以及淋巴結的腫大，并根據情況進一步做血常規或者是甲狀腺的彩超，甲狀腺功能檢查，明確診斷，以便進行治療。