你好！及時去醫院乳腺科就診，做個B超，明確原因對癥治療，遵醫囑按時吃藥，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激食物，清淡飲食，必要時做個乳腺鉬靶。
      

      你好！根據你的描述，乳腺增生是不需要手術的，可能是因為乳腺腫塊而手術了，而不是乳腺增生手術。你現在疼痛可能是乳腺增生引起的，，是內分泌紊亂引起的，建議去做個乳腺彩超確診。
      

      你好！很高興為你解答問題。根據你的描述來看，你的兩側乳房都做過乳腺增生手術，現在又疼，可能是乳腺增生復發了，還有就是月經可能要亂了，去醫院檢查一下吧。
      
      以上是對“兩側乳房都乳腺增生做過手術”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，乳腺疼痛如果沒有腫塊，單純增生引起的，可能與月經有關，月經后疼痛可自行緩解。
      指導意見：
      建議如果疼痛不是在月經期周圍，疼痛明顯，可以口服逍遙丸或者中藥調理。。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，最好及時到正規醫院就醫，以免延誤病情。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，保持心情愉快，文胸不宜過緊，及時到正規醫院胸外科就診，讓專業醫生進行查體，做個胸部CT和鉬靶檢查，明確診斷，正規治療。